抗がん剤治療(術後補助化学療法) ゼロックス療法(ゼローダのみ) 0クール 8日目 術後1ヶ月！

抗がん剤治療　0クール 8日目（2019/2/21）
快晴でしたので今日もウォーキング。昨日と同じコースを歩きました！
そして術後1ヶ月がたちました。あっという間です。
副作用は現在も特になし！

連続ウォーキング

この日も快晴でしたので昨日に引き続き、ウォーキング！
コースも昨日と同じコースを歩きました。

ゴールも昨日と同じく展望台！
ただ昨日と違うのは天気
快晴のため昨日よりも景色が素晴らしかったです！

遠くにはうっすらと雲取山、大菩薩嶺が見えます

2日連続ウォーキングで特に筋肉痛はないかと思いきや流石に二日連続は疲れたのか。。。
14時頃に家に戻り、1時間ほど昼寝をしようとしたところ、起きたのは19時。。。
途中何度か目が覚めましたが、疲れて起きる気になれずそのまま5時間寝てしまいました。

想定外に睡眠を先取りしてしまった影響で夜更かししてしまいました。

本日(2/21)、術後1ヶ月がたちました。
手術した日は色々管がついていて動けず、苦しく、無力感も感じ、今後については全く考えられませんでした。

手術日の状況についは以下の記事を参照ください

それが今ではウォーキングですが、運動も苦にならなくなってきました。
この1ヶ月という月日はあっという間でしたが、色々なことが出来たともいえます。

術後1ヶ月で行った主なこと(ブログ更新以外は退院してからですが)
・家の片付け
・体力の回復(ウォーキング)
・食生活の改善(フルグラの導入、食事時間をあまりずらさない)
・ブログの更新
・その他勉強など

やることが多かったためあっという間に過ぎていったと思います。
今後も点滴が始まり、本格的な半年間の抗がん剤治療が始まります。
辛いことが多くなると思いますが、あっという間に過ぎていくように仕向けていきたいと思います。