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退院後3日目 久しぶりのお風呂(温泉)

退院後3日目(2019/2/3)

退院3日目となる今日は前日に引き続き近くの川を散歩しつつ、久しぶりにお風呂に入りました!
前回はこちら:退院後2日目 近くを散歩





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退院後初の外食!

今日は急にそばを食べたくなったため、昼食として蕎麦屋に行くことにしました。これが、退院後初めての外食になります!
入院前はよく行っていた店なのですが、手術後ということもあり、何を頼んだらいいか迷いました。
結局食べたいものを食べようということにして、山菜とろろそばを食べました。なめこも術後すぐはよくないとのことでしたが、誘惑に負けてしまいました。。。
以前と違ってそばを口の中で噛むようにして、ゆっくり食べるようにします。
今までそばを口の中で噛むことを意識したことはなかったんですが、これはこれでそばの味を楽しめました。

退院後初の入浴しかも温泉!

蕎麦を食べた後、前日と同様に近くの川辺を散歩しました。
この川の散歩は可能な限りこのまま日課にしようと思っています。
川辺を2kmほど歩いていくと温泉施設があります。

腹腔鏡手術後の入浴については、先生より入浴は可能と言われており、温泉への入浴についても調べてみると温泉も普通のお風呂の入浴と同じように考えてよいとのことでした。
手術後のすぐの温泉というところで不安ではありましたが、散歩後を考えると時間的にも体力的にも丁度良かったので、今回は退院後初の入浴しかも温泉に入ることにしました。
これは腹腔鏡手術でしたので傷口が殆ど目立たないからできた判断かもしれないです。
実際に入浴しても特に傷口に痛みを感じることもなく、入浴後も問題ありませんでした。
久しぶりの入浴は体の疲れを癒してくれて気分もスッキリさせてくれました!

続きはこちら

退院後4日目 ウォーキングと散歩の違いってなんだろう?
退院後4日目(2019/2/4) 調子がいい感じなので今日も近くの川を散歩しましたが、前日よりも距離を倍にしました。 散歩というよりウォーキングのような気がしてます。 前回はこちら:退院後3日目 久しぶりのお風呂(温泉) ...

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